KARINE FONTAINE

Karine est une fervente adepte de paix et d’équilibre. Le corps, le cœur et l’esprit sont indissociables selon elle. Pratiquant le yoga depuis 2006 et à l’écoute de l’autre, elle aime créer un environnement sain et sécuritaire, toujours dans le non-jugement et la légèreté!

De nombreuses formations agrémentent son parcours personnel et professionnel : Hatha Yoga et «Jyoti», la psychologie du yoga (Hervé Blondon, Institut Satyam Tantra Yoga), Yoga Prénatal et Postnatal, Air Yogalates, Yin restaurateur, Yoga pour Enfants et bientôt Yoga Balles!

Avec plus de 600 h d'enseignement, son style est créatif, dynamique, accessible à tous et teinté d’une touche d’humour. Le yoga est pour elle une délicieuse voie d’évolution et de transformation.

Karine s’occupe aussi avec plaisir de la coordination du studio de St-Nicolas!

« Soyez vous-même, les autres sont déjà pris ! »