Retraites de yoga

Ressourçez-vous, prenez soin de vous !

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Prochaine retraite :

Retraite de Yoga dans les Hautes Gorges
Une retraite de Yoga pour profiter de l’air pur automnal des Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie dans Charlevoix.
La combinaison de pratiques de yoga en plein air et de l’une des plus belles randonnées du Québec : le sentier de l’Acropole des draveurs, vous permettra de vivre un moment riche en nature, étirer votre corps et votre esprit et de donner de l’espace et de la lumière à votre conscience.

Les Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie sont parmi les plus hautes parois depuis l’est des Rocheuses, mais demeurent très accessibles. La vue est à couper le souffle et une méditation à son sommet est une expérience unique. Il sera également possible de prendre un sentier plus accessible au besoin.

Quelques séances de Yoga vous seront suggérées, mais elles demeurent toujours optionnelles. Un spa et une massothérapeuthe seront à votre disposition pour profiter d’une détente complète.

Une pause saine et vivante !

Où: Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie, Charlevoix

Quand: 13 sept au 15 sept.

Investissement: 350$ à 370$

Inclus : Tous les repas, 2 nuitées et l’entrée au parc 5 cours de Yoga, Pilates et méditation (optionnel)

Cours offerts Véronique Hervieux et Amanda Carter

Hébergement : Auberge le relais des hautes Gorges

Info: limoilou@yoganamaste.ca