Hatha Vinyasa | Pratique d’enseignement #2

Vous devez vous pratiquer à enseigner les postures suivantes :
– Anjaneyasana,
– Vrikshasana,
– Bhujangasana,
– Viparita
– Virabhadrasana
– Kapotasana.  

Filmez-vous et déposez la vidéo (8 minutes max) de ces mêmes posture sur le groupe Facebook ou à votre buddie selon l’entente avec le formateur. Pratiquez les 4 étapes d’enseignement d’une posture : préparation, entrer, 3 indices et sortir.
sur votre post, demandez aux autres leurs rétroactions. Le but est d’avoir une interaction avec vos collègues et qu’ils puissent vous aider à vous améliorer. RÉTROACTIONS pour : alignement, consignes, indices d’alignement et verbal.

Lorsque c’est fait, vous pouvez simplement écrire “Fait” dans la réponse à ce quiz, ce qui vous permettra de passer à l’étape suivante. Nous recevrons la notification. Bonne pratique!!!

*** La pratique avec le groupe Facebook fait partie de l’expérience d’apprentissage. Vous apprendrez des uns et des autres, vous verrez différents corps afin de mieux comprendre l’enseignement personnalisé. Nous comprenons que vous n’êtes pas tous rendus à la même place, mais l’important est de pratiquer votre enseignement et votre retour, peu importe la posture.