17 au 24 novembre 2024
Retraite à Uluwatu, Bali, en Indonésie
Plongez dans l’essence du Yoga à Bali
Plongez dans l’essence du Yoga à Bali
Rejoignez-nous à Bali, où l'essence du Yoga se mêle à la riche culture balinaise. Immergez-vous dans une expérience profonde et transformatrice, bien au-delà des cours de Yoga habituels. Cette retraite est conçue pour ceux qui souhaitent explorer les multiples dimensions du Yoga et s'engager dans un voyage de croissance personnelle.
En plus des pratiques de Yoga quotidiennes, vous découvrirez la beauté de Uluwatu et ses rituels anciens. Ce séjour est une invitation à se reconnecter avec soi-même et à s'ouvrir à de nouvelles perspectives. Que vous soyez un Yogi débutant ou expérimenté, cette retraite est pour tous ceux qui sont prêts à aller plus loin dans leur pratique et leur compréhension du Yoga.
Préparez-vous à un voyage spirituel unique, où chaque asana, chaque méditation et chaque expérience culturelle vous rapprocheront de votre véritable essence. Cette retraite à Bali n'est pas seulement une évasion, c'est une transformation.
*Bien que tous les niveaux soient les bienvenus, il est important d'avoir un grand intérêt pour le Yoga et sa philosophie, car cette retraite est approfondie. Les enseignements peuvent compter pour 50 heures de formation pour les personnes étant professeurs et enregistrées auprès de Yoga Alliance..
Voici ce qui vous attend pour cette retraite:
- Pratiques matinales quotidiennes
- Pédagogie approfondie du Yoga
- Atelier d'activation vocale
- Expérience de Breathwork
- Atelier d'acroYoga
- Kirtan
- Méditations en mouvement
- Atelier médias sociaux et branding
- Cérémonie balinaise de purification par l’eau
Quand: 17 au 24 novembre 2024
Où: Uluwatu, Bali, Indonésie
Hébergement: Kayu Mama Resort & Spa - conçu pour vous rapprocher de la nature, inspiré par l'architecture traditionnelle indonésienne. Vous séjournerez dans des « Joglos » balinais traditionnels nichés au cœur du jardin tropical. Le confort et l’intimité seront au rendez-vous pour vous reposer et vous ressourcer après chaque journée de retraite.
Inclusions: hébergement pour 8 jours / 7 nuits, tous les repas rafraichissements, enseignements, ateliers, cours et activités
Non inclus: transport et vol vers Bali puis vers l’hôtel et pourboires pour repas et chambre à votre discrétion (une fois sur place).
Professeurs Vicky Drolet et Marylene de Zaz Yoga
Tarifs:
-
Chambre partagée avec deux lits, avec salle de bain & climatisation: 2300$
NB: Les taxes sont incluses dans le tarif.
Pour les chambres, vous pouvez demander d’être jumelé dans le formulaire de réservation ci-dessous.
Info: montcalm@yoganamaste.ca
CONTENU DE LA RETRAITE
Exploration de soi à travers le Yoga
Pratique de Yoga sur le themes des centres énergétiques, ateliers approfondis de Yoga, activation de la voix, breathwork, etc.
Connexion
Expéditions en nature, cercles de partage, Acroyoga, kirtan
Spiritualité
Visite de temples, cérémonies balinaises, méditations
CONDITION DE RéSERVATION
Paiements
Lors de l’inscription, dépôt de 500$
17 septembre 2024: 1800$ (un lien sera envoyé par courriel pour le deuxième paiement qui sera fait sur le site de Zazyoga).
HORAIRE
Exemple d’horaire
6h30 à 9h00: Pratique matinale de méditation, respiration et Vinyasa sur le thème des chakras
9h00 à 10h00: Déjeuner
10h00 à 13h00: Ateliers d’approfondissement du Yoga
13h00 à 15h00: Dîner et temps libre, sauna, bain de glace
15h00 à 18h00: Atelier spécial ou visite culturelle
18h00 à 19h00: Souper
19h00 à 21h00: Activité de soirée (cercle de partage, Kirtan, spectacle balinais)
vos professeurs
Marylene Henry
Originaire de la ville de Québec, Marylene est une professeure de yoga et formatirce reconnue à travers le monde. Basée à Bali depuis 2017, elle y pratique l'ostéopathie et le breathwork en plus d'enseigner pour diverses écoles de yoga. Rompant avec une carrière réussie dans le monde des affaires à Dubai, elle a choisi de se consacrer à l'étude et à l'enseignement du yoga. Elle tire parti de ces connaissances de la vie en entreprise pour aider ses étudiants et clients à soulager leurs douleurs physiques et psychologiques à travers des techniques de yoga, de breathwork et d'ostéopathie. Son approche vise à guider ses clients vers une vie autonome et sans douleurs. Reconnue comme l'une des meilleure formatrices au monde par des publications renommées telles que YogiTimes et OM Yoga Magazine, Marylene reçoit le surnom "d'encyclopédie sur pattes" par ses élèves. En plus de son expertise en yoga, Marylene a étudié la psychologie, les champs énergétiques et le coaching en pleine conscience. Elle offre des formations et ateliers de yoga et breathwork à travers l'Asie et le Moyen Orient.
Vicky Drolet
Propriétaire du studio Namaste de Montcalm
Vicky, passionnée de Yoga, est une âme dédiée à partager les bienfaits d'une vie harmonieuse et spirituelle. En tant que propriétaire du Studio Namaste Yoga Montcalm, elle invite sa communauté à plonger dans les profondeurs apaisantes du Yoga, en quête d'un équilibre sacré entre le corps et l'esprit.
Depuis sa découverte du Yoga en 2014, Vicky a embrassé cette pratique comme un mode de vie, intégrant ses enseignements et sa philosophie à son quotidien. En 2018, elle a entrepris une formation professionnelle, entamant ainsi une aventure en tant qu’enseignante. Forte de cinq années d'expérience et de diverses certifications, telles que le YTT 200, le Yin Yoga, le Power Yoga, et le Yoga Aérien, Vicky propose une approche holistique du bien-être, reliant l'âme et le corps. Elle a également approfondi sa pratique grâce à un coaching intensif de 40 jours de méditation avec Justin Michael Williams.
Pendant la pandémie, Vicky a su s'adapter en lançant une entreprise de Yoga privé en ligne, recevant des mentions dans La Presse et Salut Bonjour. Diplômée en communications avec plus de 10 ans d'expérience en marketing, elle utilise son expertise pour promouvoir efficacement son studio et offrir des expériences enrichissantes et spirituelles à ses élèves. Au Studio Namaste Yoga Montcalm, elle a créé un sanctuaire accueillant et apaisant, où chaque séance est une invitation à l'éveil spirituel et à la sérénité intérieure.
LA RETRAITE EN IMAGES
