Cette retraite prénatale est une offrande pour la femme enceinte, un moment de connexion et de réflexion dans ta pleine puissance.
Profite de ce moment pour te déposer avant la venue de bébé et prendre du temps pour toi. Profite d’ateliers pour t’outiller et développer tes ressources face à l’accouchement et à la douleur.

Laisse-toi guider dans des pratiques de yoga et de méditation. Viens partager des moments de réflexion autour de la parentalité, de l’héritage qu’on porte en soi et te préparer au 4e trimestre.
Les pratiques et ateliers de la retraite sont disponibles au gré de ton niveau d’énergie. Des moments libres sont prévus pour te permettre de profiter de ce lieu magnifique qu’est le Temple Sanctuaire. Tu y trouveras tout ce qu’il faut pour te ressourcer et te permettre d’intégrer tes apprentissages.

Tu seras guidée et accompagnée lors de cette fin de semaine par Noémie et Caroline, 2 mamans, profs de yoga et formatrices d’expérience.