Ashtanga 3
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Voir la videoYin Yoga – Tout le corps avec Veronica
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Voir la videoVinyasa élément de terre 30 minutes guidé par David
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Voir la videoYin Yoga- Pleine conscience de la respiration
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Voir la videoYin Yoga- Ouverture des hanches
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Voir la videoVinyasa | vers la posture de planche en L guidé par Véronica
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Voir la videoVinyasa | Ouverture du cœur et des hanches avec Catherine Bérubé
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Voir la videoHatha Yoga- Explorer les torsions
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