LIMOILOU : 581-999-9642 I ST-NICOLAS : 418-446-6744 I LÉVIS : 418-903-4669 I STE-FOY : 418-204-3759

Retraites de yoga

Ressourçez-vous, prenez soin de vous !

DÉconnecter pour REconnecter

Une autre aventure vous attend avec Namaste !

MARS 2018 - COMPLET

Prochaine retraite en février 2018. Dates à venirs

À L'ANNÉE PROCHAINE ! ÉCRIVEZ-NOUS POUR ÊTRE SUR LA LISTE DE RAPPEL POUR 2019 INFO@YOGANAMASTE.CA

À partir de 1995$ tout inclus (sauf boissons)

200$ de dépôt pour réserver votre place (non remboursable)

Les places sont limitées, faites vite pour réserver votre Palapas.
Choix de chambre au premier arrivé, premier servi à la réservation.

La côte Ouest du Mexique et sa nature luxuriante au bord de mer, dans la jungle nous attendent.

Une retraite pour déconnecter de la réalité et de la turbulence du quotidien et se retrouver dans le jungle du Mexique près du village de San Pacho et de de Puerto Vallarta. Un centre de retraite juste pour nous afin de se ressourcer en profondeur et rester connecter à soi même. Un voyage ressourçant, loin des sources de distractions, près de la nature et surtout au coeur de soi afin de faire le plein d'énergie et trouver la clarté d'esprit.

Vers Puerto Vallarta - le 31 mars 2018- West jet (1 baggage inclus)
Départ le 31 mars 6h. Arrivée Puerto Vallarta 12h49 (escale 1h15 Toronto)

Vers Québec le 7 avril 2018 - West jet (1 baggage inclus)
Départ: 14h45 et arrivée à Québec : 23h56. (escale 1h45 Toronto)

* Vol direct de Montréal disponible sur demande extra environ 125$

Journée standard
7h - Déjeuner léger à la chambre (café, thé, granola, fruits)
8h - Méditation et réflexions avec journal de bord
8h30-9h30 - Yoga / Yogalates modéré à vigoureux (différentes variations offertes)
10h30 - Brunch
12h-13h30 - Atelier thématique ou marche consciente dans la jungle
13h30-17h - Temps libre, plage, bain de boue, lecture, randonnée, Kayak $, Surf $, Paddle $
17h00-18h30 Hatha doux, Yin
19h30 Souper végétarien ou avec poisson ou votre demande au chef!

Retraite donnée par Véronique et Cathrine de Namaste
yoganamaste.ca

Plus d'informations: http://shoutout.wix.com/so/fM11gX0s#/main

info@yoganamaste.ca

Vidéo du centre: https://vimeo.com/138705315

Tu veux de l'information supplémentaire? Fais-en la demande à info@yoganamaste.ca afin de faire connaitre ta cause!