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Bilan de début d’année, 5e moyen pour vous inspirer : tenter un atelier de transformation!

8 janvier 2015

Un atelier de transformation, de formation ou d’exploration, ça vous rebute parfois? Faites-en l’expérience cette année et découvrez-y un magnifique moyen de vous engager pour la réalisation de votre vie rêvée!

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Bilan de fin d’année, 4e moyen d’y arriver : tirer les cartes!

1 janvier 2015

Tirer les carte est simple et vous pouvez y trouver un beau moyen ludique ou plus sérieux de trouver des réponses. De plus, il est amusant d’inviter les enfants à ce petit rituel qui y trouvent beaucoup de plaisir.

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Notre bilan de fin d’année, 3e moyen d’y arriver!

25 décembre 2014

Des idées de listes coup de coeur / coup de gueule pour votre bilan de fin d’année!

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2e moyen pour faire son bilan de fin d’Année : DÉBRANCHER!

22 décembre 2014

Moyen 2 : se débrancher une semaine pour faire un vrai ménage intérieur. Vous tentez le jeu?

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Concours : à la découverte de notre nouveau site web!

15 décembre 2014

Pour vous gâter en cette dernière semaine de cours avant notre pause des Fêtes, nous souhaitons vous faire faire un petit jeu. Tous les jours, surveillez notre question-quiz pour laquelle vous trouverez la réponse en fouinant sur notre tout nouveau site web. Répondez-y sous le post Facebook et courez la chance de gagner une carte…

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Bilan personnel de fin d’année, notre top 8 pour y arriver!

11 décembre 2014

Vous cherchez des moyens de faire le point sur votre année 2014? Nous vous offrons notre top 8 de nos rituels favoris pour partir du bon pied en 2015. Créez votre vie rêvée en faisant le ménage de ce qui vous alourdit et nourrissez le positif!

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Yoga et transformation

13 novembre 2014

S’il y a une chose dont vous pouvez être assuré, c’est que la pratique du yoga suffisamment régulière vous transformera, pour le mieux. Et nul besoin d’avoir « besoin » d’une transformation. En effet, qui n’a pas des choses à améliorer, à réajuster ou à mieux saisir pour mieux grandir? Nous sommes des êtres infiniment complexes et…

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Lettre d’amour au yoga

12 novembre 2014

Mireille Dion, professeure passionnée chez Namaste Yoga, formée avec Nai’a vie inspirée en Vinyasa Flow transformateur et Yoga Danse Transe, nous a partagé sa lettre d’amour au yoga. Faites de même ! Nous publierons vos textes lorsque nous aurons l’espace pour le faire afin de faire rayonner l’amour du yoga ! La magie du yoga !…

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Dharma

12 novembre 2014

« MMMMmmm..Inspirez, prenez contact avec la Terre ; expirez avec Elle et sentez son rythme et sa chaleur et laissez-la vous guider. »

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mantras

Sanskrit…sens quoi?

12 novembre 2014

Voici enfin, notre premier article traitant de philo du yoga, pour ceux qui souhaitent tout simplement en savoir plus sur cette discipline, qui est bien plus qu’une série de postures aux noms bizarres comportant beaucoup trop de « a » 🙂 La langue traditionnelle du yoga, et de l’hindouisme, c’est le sanskrit. Le quoi? Prononcez comme on…

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